從沒想過愛心的畫布可以這樣用～
個案非常有創意的把愛心畫布倒過來
她說這樣畫布就可以立起來了
完全打破框架 👏👏👏
個案意識到自己在工作時
長時間都處於容易緊繃的狀態
希望可以像旅行時一樣的放鬆
所以畫了一幅自己喜歡的風景
去提醒自己在工作時
也可以像在旅行時一樣的自由
把心打開，不去做過多的擔憂
我也建議她可以把畫帶到工作環境中
讓身體卸下壓力，調節自己的呼吸
回到平靜的狀態再去面對工作😊
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